Vélo

Vélo et bien-être : l’équilibre parfait entre corps et esprit!

49 km

9 arrêts

2 jours

Deux jours pour trouver le bon rythme, entre effort et relâchement. Ici, les kilomètres de gravelle mènent autant à des panoramas saisissants qu’à des moments de calme bien mérités. Une escapade où l’on pédale fort… puis où l’on ralentit juste assez pour laisser le corps récupérer et l’esprit s’aligner.

  • JOUR 1
  • JOUR 2

Parcourir la région à vélo

Les boucles du Mont-Ham

Embarquez votre vélo de gravelle! Cette boucle de 49 km au cœur de la Région Des Sources saura combler votre soif de chemins de graviers et de paysages isolés. À l’horizon, le mont Ham vous permet de garder le cap. Si la majorité de cet itinéraire est agréable à pédaler, il reste quelques montées pour vous faire transpirer! Les cyclistes un peu moins aguerris sur la gravelle pourront aussi adapter leur parcours en réalisant une boucle plus petite. Ponctuée d’arrêts dans les villages et attractions locales, cette boucle vélo occupera parfaitement bien votre première journée.
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S’autoriser un dîner avant de partir

Café du Flâneur

Point de départ de la boucle vélo, le village de Saint-Camille abrite un café apprécié autant pour son apport dans la vie locale que pour ses plats cuisinés. De sa sélection de Röstis de pomme de terre à ses incontournables pizzas, vous trouverez ici de quoi vous restaurer avant d’avaler quelques kilomètres à vélo jusqu’à votre prochaine étape. Ouvert uniquement durant les fins de semaines de la période estivale (vérifiez les horaires avant de vous y rendre), ce Café de village est abrité par Le P’tit Bonheur de Saint-Camille, un lieu de diffusion à la programmation culturelle aussi riche que variée.
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S’imprégner de la culture abénakise

Parc régional du mont Ham

Même si le sommet de cette montagne peut s’atteindre très rapidement (le sentier de l’Intrépide fait moins de 2 km !), il est fort probable que vous n’ayez ni l’énergie ni le temps pour une randonnée, aussi courte soit-elle. En revanche, prenez-y le temps d’un arrêt culturel afin de découvrir l’espace Abénakis, situé à l’accueil du parc, et le sentier des légendes. Le premier recèle d’objets d’artisanat et d’artéfacts. Le second transporte vos pas au fil d’une tradition orale autour de la légende du Peuple de l’invisible. De quoi faire travailler votre esprit pendant que vos muscles prennent une pause!
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Se rafraîchir les mollets

Camping de la rivière Nicolet

Un peu avant de boucler votre tour à vélo, que direz-vous de faire une dernière pause et de vous mettre à l’eau ? Après avoir roulé 13 km depuis votre dernière escale au pied du mont Ham, l’invitation au bord de la rivière de ce camping vous semblera des plus séduisantes. Procurez-vous un billet journalier et profitez (jusqu’à 21 h !) de la piscine ou de la rivière, où une amusante glissade sur tubes vous attend. En prime, l’endroit est certifié Bienvenue cyclistes!
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Se ressourcer en nature

Écogites inspire

Encore tout nouveau dans la région, cet hébergement nature et bien-être n’a pas fini de faire parler de lui. Situé dans la municipalité de Saint-Camille, il vous offre un havre de paix pour reconnecter le corps et l’esprit. Des prêts-à-camper insolites (dôme, yourte et tente Lotus) à ses installations de bien-être (spa, sauna, studio de yoga), l’Expérience INSPIRE propose un programme en trois jours et deux nuits pour refaire le plein de vitalité. De quoi équilibrer parfaitement votre escapade dans la région Des Sources entre activité physique et relâchement mental.
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Suivre des cours de yoga

Écogites inspire

Dès le réveil, attendez-vous à être immergé dans l’Expérience INSPIRE. Dès 9 h, votre première séance de yoga de la journée vous attend pour un éveil tout en douceur. Véritable temple au cœur de la forêt, le studio de yoga devient votre refuge du jour. Deux cours vous y seront dispensés (un le matin et un l’après-midi) par des enseignants qualifiés qui adapteront la séance à chacun, peu importe le niveau de pratique. Bonus : l’activité se déroule avec un panorama dégagé et apaisant sur le mont Ham.
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Se restaurer localement

Café Henri & Victoria

À moins de 30 minutes de route de votre nid forestier, à Val-des-Sources, le Café Henri & Victoria devient ce point d’ancrage où l’on s’arrête sans même y penser. L’odeur du café fraîchement moulu, la chaleur des viennoiseries, les plats simples et faits maison. Ici, le temps a une texture différente. Trois salles baignées de vie douce, des conversations qui se croisent, et cette sensation discrète d’être accueilli comme un habitué, même de passage. Le café porte encore l’écho d’Henri et Victoria, figures fondatrices de la ville, dont la mémoire semble continuer de circuler entre les murs, comme une présence tranquille qui accompagne la pause déjeuner.
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S’approprier un instant de plénitude

Ecogites Inspire

Puisque votre séjour prévoit encore une nuit, profitez de votre temps libre en après-midi pour vivre votre retraite de bien-être pleinement. Sauna sec, spa, douche froide et aires de détente extérieures… Relâchez pleinement corps et esprit, grâce aux installations Écogites Inspire. Encore un peu de temps ? Laissez-vous guider par le sentier bain de forêt. Entre le bruissement des feuilles, la sensation de vos pas et l’odeur des pins, tous vos sens seront en éveil.
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S’offrir un souper en table d’hôte

Auberge restaurant La Mara

Il est temps de clore votre échappée dans la région Des Sources mais pas avant d’avoir ouvert vos papilles au plaisir d’une cuisine fine et biologique. Ouvert du jeudi au samedi en saison estivale, ce restaurant champêtre adapte son menu au fil des saisons, en transformant produits fermiers et du terroir en de délicieux plats. Et comme si ce n’était pas assez, vous pouvez aussi réserver un accès à l’Espace Sauna de cette auberge pour profiter du cadre à la fois rustique et bucolique des lieux et ainsi parfaire votre expérience sensorielle. Psst… si vous décidez de prolonger votre séjour à vélo dans la région, La Mara est certifiée Bienvenue Cyclistes!
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