De l'action sous toutes ses formes pour vous aider à trouver votre rythme.
Publié le 13 nov. 2025
L’automne, on ressent souvent le besoin de retrouver son équilibre. Parfois, on y arrive en ralentissant, d’autres fois en bougeant. Et il y a de ces moments où l’on a besoin des deux à la fois! Cet automne, j’ai exploré deux visages des Cantons-de-l’Est : celui d’une forêt tranquille où l’on se ressource en douceur, et celui d’un village animé où l’énergie contagieuse nous fait sentir pleinement vivant.
Deux lieux, deux ambiances… et une même mission : reprendre son souffle.
Inauguré cet été dans la belle région Des Sources, Écogites Inspire s’impose déjà comme une destination bien-être incontournable dans les Cantons-de-l’Est. J’y ai passé deux nuits dans un dôme, l’un de leurs hébergements insolites nichés au cœur d’une forêt de 55 acres, et honnêtement… j’aurais pu y rester bien plus longtemps. Quel endroit! L’ambiance est simple, authentique et ultra soignée. On sent que tout est pensé pour ralentir et profiter à fond des bienfaits de la nature. Côté ressourcement, chaque séjour inclut l’accès à des cours de yoga et de méditation, enseignés dans un studio plein air qui m’a charmée avec sa magnifique vue sur le mont Ham.
À quelques pas des dômes et yourtes se trouve la Maison Forêt, un pavillon commun où on cuisine, on relaxe, et on échange autour du feu. L’expérience se prolonge avec un espace thermal en nature, comprenant sauna sec et grand spa. C’est assurément le genre d’endroit où aller si on veut recharger ses batteries sans trop se casser la tête!
À faire pas loin : le Parc régional du Mont-Ham Le mont Ham domine le secteur avec ses 713 mètres d’altitude. Il ne faut pas manquer de faire un arrêt au parc régional pour gravir le sommet, qui offre un panorama à 360 degrés complètement spectaculaire. Le ratio effort/vue est imbattable!
Je ne me lasse jamais de Sutton à l’automne. Les couleurs, les montagnes, le charme du village… tout est là pour créer un moment parfait, loin de l’ordinaire.
Le Festival d’automne battait son plein au Mont SUTTON lors de mon passage et il ne manquait pas d’action à la montagne! Yoga au sommet, conférences, ateliers pour les enfants, camping, balade en télésiège, etc. Tout y était pour vivre à fond les couleurs pendant cet événement incontournable qui s’étend sur cinq week-ends.
J’ai pu prendre le départ du Trail du Mont Sutton, une course en sentier emblématique de la région qui a rassemblé cette année plus de 700 participants. L’organisation était sans faille, le parcours était vraiment bien balisé, l’ambiance était festive… j’ai adoré mon expérience!
Bonnes adresses à Sutton :
Un hébergement charmant avec une formule autonome et très haut de gamme. On a aimé le petit déjeuner en libre-service, le souci du détail dans l’aménagement et surtout la déco à la fois luxueuse et décontractée. Pas une fan de B&B habituellement, mais celui-ci… j’ai adoré!
Cette microbrasserie est un passage obligé à Sutton. Bières concoctées sur place, menu pub simple et savoureux, et ambiance chaleureuse. En plein été, il faut prendre une table sur la magnifique terrasse.
J’ai longtemps flâné sur cette rue, où les boutiques locales se suivent sans se ressembler. Mode, produits ésotériques, épiceries fines, objets déco… il y en a pour tous les goûts et l’ambiance est tout simplement parfaite.
Ce séjour m’a rappelé qu’il n’existe pas qu’une seule façon de se faire du bien. Parfois, on recharge ses batteries en méditant et regardant tranquillement les étoiles, alors que d’autres fois, c’est plutôt en courant sur une montagne au milieu d’une foule de passionnés. Dans les Cantons-de-l’Est, on trouve les deux. Et c’est peut-être ça, le secret du vrai ressourcement!
À mettre à l’agenda pour l’an prochain… ou pourquoi pas dès maintenant?
Au Québ
Nature, sports et plein air
12 escapades rando à faire dans les Cantons
